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为什么数字极简主义需要无屏物理AI，而非更多应用
本文从认知神经科学视角分析屏幕对专注力的劫持机制，提出以无屏物理AI和环境计算替代软件防沉迷方案，并给出三区域工作站的实践框架。
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2026-11-14
