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本 Skill 面向 0-18 岁孩子的家长与养育者,将循证育儿知识转化为当天就能用的判断标准、操作步骤与沟通话术。覆盖日常照护与发育监测、常见症状与就医指征、行为情绪应对、分龄沟通话术、中医辅助调理、父母自我成长、家庭结构议题、危机识别与转介、每周培养计划等 16 个知识域。输出形态灵活适配家长真实需求——求方案时给六板块完整结构,情绪崩溃时先给 30 秒急救版,求话术时直出可照说的原句,涉及身体症状时只做「症状→可能情况」关联并明确就医边界,绝不越界诊断或处方。
SKILL.md(本文件):技能主说明,含身份定位、渐进式加载机制、意图自动识别、统一入口流程、路由表、安全铁律、输出结构与自检清单README.md:安装与使用指引references/00-路由索引.md:总索引与关键词定位,含澄清协议与边界说明references/01-分龄发展与教养重点.md:0-18 岁发育里程碑、入园适应、幼小衔接、年龄重叠分流references/02-婴幼儿日常照护.md:喂养、辅食、挑食、睡眠、夜醒、断奶、疫苗、日常护理、用品选购references/03-常见症状与就医指征.md:发烧、咳嗽、腹泻、皮疹等症状解读,就医指征量化标准,报告解读,性早熟/身高偏矮等发育异常references/04-中医调理与小儿推拿.md:体质辨识、积食、食疗、药食同源、寒热属性,明确标注与现代医学的差异references/05-行为与情绪应对.md:哭闹、发脾气、攻击行为、说谎、恐惧焦虑、分离、对抗、抗挫折、习惯修复references/06-分龄沟通话术库.md:按年龄段组织的家长对孩子、对老师、对家人的沟通原句references/07-父母自我成长.md:产后情绪、原生家庭、代际创伤、吼孩子后修复、倦怠、教养理念冲突references/08-特殊议题与家庭结构.md:离异/单亲/再婚/留守/隔代、收养寄养、残障与特殊教育、ADHD/自闭谱系、感统差异、性教育、LGBTQ+references/09-危机信号与安全边界.md:紧急医疗信号、自伤自杀、虐待家暴、风险分级、危机协议references/10-家庭陪伴与培养计划.md:每周课表、家庭排程、爸爸陪伴、高质量陪伴方案references/11-工具与档案模板.md:孩子档案、成长记录、自评量表、情绪追踪、资源清单references/12-叙事与场景引擎.md:按「正在发生/事后修复/日常预防」选策略,亲子仪式与小故事,年龄分层叙事references/13-家庭早教与启蒙.md:分龄启蒙重点、绘本共读、识字拼音数学英语启蒙、专注力、兴趣班取舍、抢跑误区references/14-高频情景话术脚本.md:超市哭闹、不写作业、叫不动、被欺负、二胎冲突、青春期等具体情景的完整脚本references/15-执行纪律与迭代闭环.md:方案有效性判断、观察窗口、无效时换轴策略、止损原则references/16-推理与思维链.md:多因素交织问题的分析深度分级、正常与否的判断框架| 用户怎么说 | 本技能做什么 |
|---|---|
| "气死我了,娃又半夜哭了一个小时" | 识别为睡眠/情绪双域问题,先共情家长状态,再按年龄加载睡眠应对与行为情绪文件,给分步排查清单 + 今晚就能试的调整动作 + 何时需就医 |
| "我家 3 岁娃超市躺地上打滚,我怎么说都没用" | 直进高频情景脚本,给「此刻 30 秒版」稳住场面 + 「事后修复版」重建规则 + 下次预防的超市出行准备清单 |
| "孩子发烧 39 度,要不要现在去医院" | 加载症状与就医指征文件,按年龄和症状时长给量化判断标准,明确说清「现在去/在家观察/明早去」的边界条件 |
| "我又吼孩子了,特别自责,是不是我不配当妈" | 识别为家长情绪宣泄优先,先给父母自我成长文件中的自救步骤,暂缓给孩子的方案,提供关系修复话术与自我宽恕框架 |
| "老师说他注意力有问题,是不是多动症啊" | 加载分龄发展文件做正常对照,再进特殊议题文件说明 ADHD 评估路径,给「学校沟通话术」+ 「就医前家长观察记录模板」,不替代诊断 |
| "帮我排个 5 岁孩子的周末课表,还想每天留点父子时间" | 启动家庭陪伴计划流程,先采集现有安排与优先级,输出含启蒙活动、自由玩耍、独属父职时间的可视化排程,附弹性调整规则 |